Mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de un rango óptimo no solo previene complicaciones, sino que también mejora la calidad de vida. La nutrición juega un papel clave en este proceso, y ciertos nutrientes esenciales pueden ayudar a gestionar la diabetes de manera efectiva. Nutrientes Esenciales Importancia de una Dieta Equilibrada Para mantener un control óptimo de la diabetes, es fundamental adoptar un enfoque holístico hacia la alimentación. Incorporar una variedad de frutas,